Hai una MTB in grado di fare meraviglie, ma ti rendi conto della necessità di migliorare la tua tecnica di guida?
Ti trovi in difficoltà a guidare flow nei sentieri, a curvare come vorresti, a frenare troppo o troppo poco, con timore ad affrontare passaggi difficili?
Non riesci a dosare la E-MTB o a superare passaggi tecnici in salita?

Una nuova formula per imparare la tecnica di guida MTB, una giornata di esercizi sui sentieri, per imparare divertendosi.
Affronteremo tutti gli elementi indispensabili per guidare correttamente in sicurezza ed acquisire la capacità di proseguire individualmente nel miglioramento del tecnica.

L’appuntamento è rivolto ad adulti, ragazze e ragazzi, che già utilizzano la mountain bike, con abilità tecniche di base.

Programma:
ore 8.30 Ritrovo
ore 9.00-13.00 Esercizi su prato, percorso di prova, salita e discesa
ore 13.00-14.30 Pranzo in compagnia
ore 14.30-18.30 Escursione di gruppo ed esercizi sui sentieri
ore 18.30 Saluti e consegna attestati

Requisiti ed equipaggiamento:
– Essere in buona salute e non avere impedimenti allo svolgimento dell’attività sportiva
– Mountain Bike / E-Bike di buona qualità, in ordine, con gomme e freni efficienti e camera d’aria di scorta.
– Casco (obbligatorio), guanti ed occhiali, borraccia o sacca idrica, barretta energetica o piccolo spuntino.
– Abbigliamento adatto alla stagione.
– Consigliati pedali FLAT

Costo a persona: 50€
25€ per il soci di Conero Outdoor ASD
10€ per i soci di Conero Outdoor ASD con tesseramento Plus
(pranzo escluso)

Luogo di ritrovo: Gradina Camerano (nei pressi dell’Agriturismo La Sorgente)

Clicca QUI per compilare il form di iscrizione oppure scrivici per maggiori informazioni

MISURE di PREVENZIONE e SICUREZZA ANTI COVID-19
La partecipazione all’evento è consentita unicamente alle seguenti condizioni

  • di non aver manifestato negli ultimi 14 giorni sintomi da contagio
  • di non essere stato in contatto stretto (così come definito dalla Circolare Ministero della Salute 0007922 del 09/03/2020) con persone con sospetto o conferma di Covid-19
  • di non presentare, al momento dell’evento, sintomi influenzali o febbre (> 37)
  • di mantenere la distanza di sicurezza di almeno un metro durante le soste e di almeno due metri durante l’attività sportiva
  • di indossare la mascherina (almeno di tipo chirurgico) durante le fasi di sosta o di attività sportiva moderata
  • di essere muniti di guanti o di gel disinfettante, evitando il contatto fisico o lo scambio di oggetti
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